Строить отношения непросто, ведь каждый из нас смотрит на жизнь с позиций, обусловленных жизненным опытом.
Коуч Джон Ким рассказывает о семи стереотипах, которые мешают достичь гармонии в отношениях.
ез доверия не бывает здоровых отношений. Но многочисленные стереотипы, навязанные нам обществом, заставляют нас подвергать сомнению искренность партнера и неверно интерпретировать его поведение.
1. Партнер подолгу не отвечает – значит, в отношениях что-то не так
Если на наши сообщения не отвечают в течение нескольких минут, мы начинаем искать этому самые пессимистичные объяснения. Мы вспоминаем, что сделали не так вчера или неделю назад, виним партнера в черствости.
А потом выясняется правда: партнер был на совещании, за рулем или забыл телефон дома.
Старайтесь не делать преждевременных выводов. Скажите себе, что у молчания есть причины и вы о них узнаете, но немного позже.
2. Он не пытается поцеловать меня на первом свидании – значит, я ему не нравлюсь
Объяснения могут быть разными: вы находитесь в людном месте, он ждет подходящего момента или боится вашей негативной реакции, поскольку не уверен во взаимности чувств. Или считает, что целоваться на первом свидании – дурной тон.
3. Он не демонстрирует чувства публично – значит, стесняется меня
Некоторые так воспитаны. Мои родители оба азиатского происхождения, в их семьях это не принято. Несмотря на семейные традиции, я вырос другим. Мне нравится быть в центре внимания, я люблю нежные прикосновения, объятия и поцелуи. Потребовалось время, чтобы осознать, что не все люди такие, как я, и перестать обижаться на отсутствие проявлений нежности с их стороны.
4. Он не хочет прямо сейчас обсуждать то, что меня волнует, – значит, ему нет до меня дела
Я раньше тоже так думал, это было поводом для ссор. Я люблю поговорить, и если мне хочется что-то обсудить, не могу ждать. Постепенно я принял тот факт, что не все такие общительные, некоторые стараются не обсуждать острые темы.
Есть те, кто любит все обдумать, прежде чем обсуждать. Они с удовольствием поговорят с вами о новом боссе или о ближневосточном конфликте, но через час-другой.
5. Он отказывается от секса со мной – значит, я его больше не привлекаю
Я разделял эту точку зрения в 20 лет. Но теперь, когда мне 43, знаю, что иногда можно избегать секса с любимым человеком. Невозможно постоянно хотеть секса.
Зрелый, понимающий партнер не принимает отказ от близости на свой счет.
Бывают дни, когда мы устаем физически и психологически. Мы бываем в плохом настроении, испытываем беспокойство, можем неважно себя чувствовать. Зрелый, понимающий партнер не принимает отказ от близости на свой счет.
6. Он не говорит: «Я люблю тебя» – значит, не заинтересован в отношениях
Многие признаются в любви не потому что действительно любят, а потому что «уже пора». И если не слышат в ответ: «И я тебя люблю», то считают, что партнер к ним равнодушен.
Возможно, партнер просто не привык произносить такие слова. Не давите на него, всему свое время.
7. Он груб с другими, а со мной мил и нежен – нужно бежать от него без оглядки
К сожалению, это действительно так. Эта горькая истина проверена многими, и здесь даже нечего добавить.
Стереотипы способны отравить нам жизнь. Помните, что люди не обязаны соответствовать нашим представлениям и общественным стандартам.
Будьте терпимее.
