facebook

Преподаватель йоги Айенгара Мария Шифферс предлагает нам три простых упражнения. Они подходят всем, выполняются одно за другим и занимают не больше 15 минут. В начале или в конце дня они помогут нам обрести внутреннее спокойствие. 1. ОСВЕЖИТЬ ГОЛОВУ Адхо Мукха Шванасана (или поза собаки мордой...
Данные рекомендации могут быть полезны как домохозяйкам, так и мужчинам любящим приготовить что-нибуть вкусненькое(или готовить). Мы даже можем с уверенностью утверждать, что профессиональные повара могут извлечь для себя что-то новое. Благодаря этим 10 практическим советам вы сможете облегчить свое повседневное...